早泄体力不支可能由多种因素引起，如不良生活习惯、心理因素、器质性病变等。若情况严重，应及时就医。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.生活习惯：保持规律作息，避免熬夜；坚持适量运动，增强体质；戒烟限酒。
2.饮食调整：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蔬菜、水果等。
3.心理调节：减轻工作和生活压力，避免焦虑、紧张等不良情绪，可通过冥想、深呼吸等方式放松。
4.行为训练：如冷热水交替浸泡龟头，降低龟头敏感性，但需在勃起状态下进行。
5.药物治疗：可在医生指导下使用盐酸达泊西汀片、舍曲林等药物，但要遵医嘱。
通过综合调理，多数情况下可改善早泄体力不支的状况。但个体差异较大，必要时需寻求专业医生帮助。

早泄主要是由于平时房事过度，手淫过度才会导致发生性关系，不到两分钟射精为主要表现，这个应该避免不了的生活习惯，多锻炼身体，可以选择口服锁阳固精丸，金水宝胶囊温肾壮阳，固精止泄。

你好，这个龟头敏感引起的症状，需要遵医嘱服用药物或者看看中医医生辩证施治。遵医嘱服用药物男宝胶囊或者金锁固精丸。不能吃辛辣刺激性食物 生冷食物。