孕妇贫血：推荐适宜的水果补充方案及饮食改善_即问即答

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孕妇贫血：推荐适宜的水果补充方案及饮食改善

2017-01-30 21:19 点击扫描二维码更精彩

疾病：妊娠合并贫血

问题：

孕妇贫血：推荐适宜的水果补充方案及饮食改善

回答1
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陈丽君主任医师

山东大学齐鲁医院

三级甲等

妇产科

孕妇贫血较为常见，需重视。可能影响自身健康和胎儿发育。严重时应就医。可通过饮食改善，部分水果有帮助。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.樱桃：富含铁元素，能促进血红蛋白生成。
2.草莓：含有多种维生素和矿物质，有助于改善贫血。
3.龙眼：具有一定的滋补气血作用。
4.火龙果：营养丰富，对贫血有辅助改善效果。
5.橙子：富含维生素C，能促进铁吸收。
孕妇贫血除吃水果外，还应均衡饮食。若贫血严重，需遵医嘱治疗。
2018-08-04 15:29

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回答2
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尹君医师

家庭医生在线合作医院

其他

耳鼻喉科

孕妇贫血的话，建议补充一些大枣之类的，大枣可以帮助孕妇缓解贫血。
2017-01-30 21:28

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就医问药

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