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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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小儿鼻塞推拿是一种有效的辅助治疗方法，包括按揉迎香穴、推擦鼻梁、揉印堂穴、按揉风池穴、摩擦肺俞穴等。 1.按揉迎香穴：迎香穴位于鼻翼两侧，用拇指或食指指腹轻轻按揉，每次 1 至 2 分钟，可缓解鼻塞。 2.推擦鼻梁：用食指和中指指腹从鼻根向鼻尖方向推擦，反复多次，能促进鼻部血液循环。 3.揉印堂穴：印堂穴在两眉头连线的中点，用拇指指腹轻轻揉动，有助于通窍。 4.按揉风池穴：风池穴位于后颈部，枕骨下，两条大筋外侧凹陷处，按揉可疏风解表。 5.摩擦肺俞穴：肺俞穴在背部，第三胸椎棘突下，旁开 1.5 寸，摩擦此穴能调理肺气。 需要注意的是，推拿时手法要轻柔，力度适中。如果小儿鼻塞症状严重或持续不缓解，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
2024-10-19 23:33
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好，小孩儿，比赛，推拿图，那你可以在网上找一下啊，教学视频的。
2024-10-20 12:44
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