女人产后怎样保持身材呢？老公一直嫌弃我太胖了，可是产后真的...
2017-01-31 03:26
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女人产后怎样保持身材呢？老公一直嫌弃我太胖了，可是产后真的不知道该怎么减肥的%
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回答1
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李玉勤 副主任医师
安徽省胸科医院
三级
急诊科
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你好，很高兴为你提供健康咨询服务，根据你提供的情况来看。这个女人产后引起肥胖的原因主要就是月子里面吃的营养性的东西比较过剩，而且缺少运动量，导致的肥胖。所以说产后想减肥的情况，最佳的方法，就是适当的控制饮食和增加运动量。而且没有副作用，不出现反弹。
2018-08-15 13:58
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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看你是剖腹还是顺产了,我是剖腹产,别人就建议3个月以后在运动减肥,但又在母乳所以我每天照常吃,但会做做运动,瑜伽之类的,切记不可过激的运动
2017-01-31 03:35
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回答3
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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千万不要觉得自己太胖了，应该总是要等到100天以后才能科学减肥的
2017-01-31 03:41
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回答4
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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最好是健康的减肥多运动吧，运动才是最健康的减肥，不会反弹。
2017-01-31 03:48
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回答5
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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等宝宝断奶了，可以运动减肥，平时少吃主食
2017-01-31 03:55
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回答6
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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妈圈有很多卖肚脐贴的，你去试试
2017-01-31 04:03
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