早上吃红薯当早餐好吗？生完孩子之后我都没什么胃口吃东西，而...
早上吃红薯当早餐好吗？生完孩子之后我都没什么胃口吃东西，而且还总是便秘的，吃点红薯好不好啊？
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回答1
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徐春玲 主治医师
南方医科大学深圳医院
三级甲等
消化内科
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先来回答您的问题，你想吃红薯是可以的，这个食物属于粗纤维类的食物，对于便秘有些作用，另外，建议您多吃蔬菜水果等食物为好，还需要多喝水，平时适当的运动锻炼，比方说，散步，慢跑，骑自行车等等，目的是促进胃肠蠕动，缓解便秘的症状，假如您便秘还是发作的话则可以采用些开塞露对症治疗了。
2018-08-15 14:50
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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生完孩子适当的吃些红薯是可以的，如果当早餐吃就太简单了，还要吃些面食，和蔬菜，来合理搭配饮食，便秘可以多吃些含膳食纤维多的食物，藕，山药，芋头，菠菜，莴苣等，
2017-01-31 03:58
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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尽量避免在比较好些，因为这个时候会容易出现便秘的症状，所以建议饮食方面一定要注意，容易消化吸收为主来帮你缓解
2017-01-31 04:05
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回答4
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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可以适当吃的，奶类，蛋类，加点主食就可以的哦，多换换花样吧。早上要吃好吃饱的哦，这样一天的精神才好。
2017-01-31 04:12
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回答5
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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坐月子时要温补。不然无法满足宝宝每日所需营养，如果便秘的话可以煮莲子芡实汤。对于便秘很有用。
2017-01-31 04:20
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回答6
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陈巨辉
海口市妇幼保健院
一级
小儿内科
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你好宝妈，这个可以适当的做早餐，但是不宜天天是这样，要多注意饮食营养，坐好月子
2017-01-31 04:27
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