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回答1
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徐进华 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
内分泌科
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人太瘦且怕冷可能与营养摄入不足、甲状腺功能减退、贫血、基础代谢率低、缺乏运动等有关。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
2018-08-15 13:45
1.营养摄入不足:饮食不均衡,蛋白质、脂肪等摄入过少。应增加肉类、蛋类、奶类等富含营养的食物摄入。
2.甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌减少,导致代谢减慢。可通过药物如左甲状腺素钠片治疗。
3.贫血:血红蛋白不足,影响氧气输送和能量产生。需补充铁剂(如硫酸亚铁)、维生素B12等。
4.基础代谢率低:身体消耗能量少。可通过增加肌肉量,适量进行力量训练来提高。
5.缺乏运动:血液循环不畅,产热减少。坚持有氧运动,如慢跑、游泳。
改善人太瘦且怕冷的情况需要综合调理,保持良好的生活和饮食习惯。若症状持续不缓解,应及时就医。
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好,三岁的孩子晚上睡觉哭闹的话,应该是有不舒服肚子胀的,多注意孩子的腹部保暖情况就可以,
2017-01-31 10:08
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