糖尿病人的饮食选择有哪些注意事项？甜的食物都不能吃吗？_即问即答

2017-01-31 10:53 点击扫描二维码更精彩

问题：

糖尿病人的饮食选择有哪些注意事项？甜的食物都不能吃吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张文副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心

三级甲等

遗传与内分泌科

糖尿病患者的饮食管理很关键。要综合考虑食物种类、血糖控制情况等。病情严重时需就医。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.主食选择：以粗粮和细粮搭配的粮食、豆类为主，控制碳水化合物摄入。
2.水果食用：血糖控制良好时，可选择含糖量低的水果，如草莓、猕猴桃，在餐后2小时吃。
3.避免高糖：少吃含糖量高的食物，如糖果、糕点、含糖饮料。
4.蛋白质摄入：适量摄入瘦肉、鱼类、蛋类等优质蛋白。
5.蔬菜搭配：多吃绿叶蔬菜，保证膳食纤维摄入。
总之，糖尿病患者要注意饮食均衡，根据自身血糖情况合理选择食物，控制总热量。
2018-08-08 15:40

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回答2
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杨东银医师

安都卫生院

一级

内科

建议平时的话最好选择饮食当中要选择，低糖低脂低热量，都可以帮助减轻，出现身体方面血糖升高的可能性影响到你的身体健康。
2017-01-31 11:01

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