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6 个多月小宝贝适合的营养辅食有哪些?

6个多月的小宝贝吃啥辅食比较好呢?这个时候给小宝贝吃什么比较有营养呢?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    6 个多月的小宝贝正处于快速生长阶段,适合的辅食有强化铁米粉、蔬菜泥、水果泥、蛋黄泥、肉泥等。 1.强化铁米粉:富含铁元素,能预防宝宝缺铁性贫血,易于消化吸收。 2.蔬菜泥:如南瓜泥、胡萝卜泥,含有丰富的维生素和膳食纤维。 3.水果泥:苹果泥、香蕉泥等,能补充维生素和矿物质,促进肠道蠕动。 4.蛋黄泥:富含蛋白质、磷脂等营养物质,有助于宝宝大脑发育。 5.肉泥:猪肉泥、鸡肉泥,是优质蛋白质和铁的良好来源。 给 6 个多月的宝宝添加辅食要循序渐进,从少量、单一品种开始,观察宝宝的消化和过敏情况。每次添加新的辅食,要间隔 3-5 天,让宝宝逐渐适应。

    2024-10-20 12:02
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