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回答1
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黄穗平 主任医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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13岁女孩便秘可能由不良饮食习惯、缺乏运动、肠道功能紊乱、心理因素、疾病影响等导致。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2017-02-07 20:23
1.不良饮食习惯：过多食用精细食物，膳食纤维摄入不足。应增加蔬菜、水果摄入。
2.缺乏运动：胃肠蠕动减缓。需每天适量运动，如慢跑、跳绳。
3.肠道功能紊乱：菌群失调。可补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌。
4.心理因素：压力大、紧张。要注意心理调节，保持良好心态。
5.疾病影响：如肠道疾病。需就医检查，明确病因后治疗。
总之，13岁女孩便秘原因多样，要综合调理。若情况严重，应及时就医。
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回答2
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晋波 主治医师
忻州男科医院
其他
综合二科
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患者出现便秘与平时的饮食、生活习惯有一定的关联性的，可以塞开塞露的，要多喝水，多吃水果蔬菜，不可以吃刺激性、生硬的食物的。
2017-02-08 11:15
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回答3
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好：孩子便秘主要原因是肠道蠕动不好引起的，和饮食结构生活习惯关系较大，建议养成定时排便的习惯，并要注意饮食搭配，多吃粗纤维食物，每天坚持按摩下腹部5分钟左右能够改善症状。祝你健康！
2017-02-08 15:20
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就医问药
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