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回答1
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陈敏 副主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
胎儿医学中心(产前诊断科)
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怀孕6个月吃核桃有一定益处,但要注意适量。包括营养成分、油脂含量、食用量、搭配食物及运动等方面。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2018-08-08 18:52
1.营养成分:核桃含人体必需不饱和脂肪酸,对胎儿发育有益。
2.油脂含量:核桃油脂较多,过量食用可能影响健康。
3.食用量:每天两三个为宜。
4.搭配食物:同时摄入坚果、水果、蔬菜、粗纤维食物。
5.运动:适当运动,促进消化吸收。
总之,孕妇食用核桃要适量,并注意饮食均衡和适当运动。
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,怀孕六个月吃核桃的话也是可以的一般在怀孕三个月的时候,吃核桃坚果类的食物对孩子大脑发育比较好,
2017-01-31 21:10
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回答3
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好,怀孕6个月是可以吃核桃的,核桃有利于头脑的作用,一天保证两三个就可以。
2017-01-31 21:16
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