如何健脾祛湿泡脚?
我的脾胃比较的不好,经常吃东西不消化,自己的湿气也比较的重,经常性的会手脚冰冷,特别的难受,听说泡脚可以改善这个症状,请问一下如何健脾祛湿泡脚?需要准备一些什么东西呢?
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回答1
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徐春玲 主治医师
南方医科大学深圳医院
三级甲等
消化内科
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您好,从你的描述来看,可能是体内寒湿严重,需要调理的话,则可以服用温中、健脾祛湿的食物或者中草药来调理。如果要泡脚的话,则需要用艾叶来泡脚,艾叶性温,可以驱寒、利湿、温通经络。也可以在艾叶中再加入干姜来增强疗效。平时在饮食上要忌服生冷食物即可。
2018-08-03 17:36
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,怀孕的时候喝一点红枣水的话,应该还是能够起到补气血的作用的,一般在怀孕晚期的时候可以吃鹅蛋,或者绿豆汤,是可以去除胎毒的。
2017-02-01 02:41
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