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孕妇能吃黑芝麻糊吗?黑色食品对胎儿有无作用?

黑芝麻糊孕妇能吃吗?吃黑色食品听说会对头发和眼睛好的,是真的吗?对胎儿有作用没有啊?

  • 回答1

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    孕妇可以吃黑芝麻糊。黑色食品如黑芝麻,对孕妇的头发和眼睛可能有益,对胎儿也可能有一定积极作用,包括提供营养、促进发育等。但食用也需适量,且要注意食品安全和自身身体状况。 1. 营养成分:黑芝麻富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素 E、B 族维生素、钙、铁等多种营养成分,能为孕妇和胎儿补充营养。 2. 头发健康:其中的维生素 E 等成分有助于改善头皮血液循环,对孕妇头发健康有益。 3. 眼睛保健:所含的维生素 A 等对眼睛有一定的保健作用。 4. 胎儿发育:丰富的营养成分能促进胎儿的生长发育,尤其是神经系统和骨骼的发育。 5. 食用注意:但如果孕妇有过敏史或肠胃不适,应谨慎食用。同时,要选择正规、卫生的产品。 总之,孕妇适量食用黑芝麻糊是可以的,但不能过度依赖,还应保持饮食的均衡和多样化,以确保自身和胎儿的健康。

    2024-10-19 23:49
  • 回答2

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    黑芝麻糊孕妇当然是可以吃的,芝麻糊中含有的营养也是比较丰富的。

    2024-10-19 23:49
  • 回答3

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    当然可以吃的,可以补钙和补充能量的,有利于宝宝的胎发的发育的。

    2024-10-19 23:49
  • 回答4

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    能吃的,黑芝麻吃了对肚里宝宝好的,没有副作用哦

    2024-10-19 23:49
  • 回答5

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    宝妈,你也可以问问在线专家啊,我之前备孕和孕期不懂得都是问她的啊,她的Kou是1.2.7.4.0.9.1.1.9.9试试看能不能解答你的问题。

    2024-10-20 00:22
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卢奕

卢奕 / 主任医师

擅长:白内障和老视人工晶体植入手术、飞秒激光白内障超声乳化手术,高度近视白内障、先天性白内障、伴青光眼白内障等各类复杂性白内障手术,无晶体眼人工晶体植入手术

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张建华

张建华 / 主任医师

擅长:飞秒激光角膜屈光手术:全飞秒矫治近视、散光,全激光个性化矫治近视、散光、远视,青少年近视防治、小儿屈光不正及弱视的诊治。

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王文清 / 主任医师

擅长:眼前节显微微创技术、白内障超微创复明技术、各种类型人工晶体植入技术。主攻疑难、复杂性白内障、各类复杂青光眼、眼底病及视网膜疾病等。

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