亲爱的你好，怀孕8个月了，腿总是抽筋，证明缺钙比较严重，你最好补充鱼肝油，可以促进钙的吸收，然后选择，汤臣倍健的孕妇咀嚼钙。轻微的缺钙应该从孕中期开始预防，建议食补，最好是每天坚持喝牛奶或者豆浆，吃一些豆制品或者深海鱼虾，有助于补充钙质，另外很多蔬菜和菌类含钙丰富，所以增加蔬菜和菌类摄入也是好办法.腿抽筋一般是受寒引起的，缺钙也会引起腿抽筋的，所以要找到原因的，需要做钙元素的检查，如果还是缺钙，就需要继续补钙了。如果吃钙片不能补钙，可以注射钙。如果是受寒引起的，可以热敷按摩，也可以针灸贴膏药治疗，远离诱发因素，睡觉的环境要暖和，避免受寒。

怀孕27周小腿抽筋厉害，你可以补充一点钙片，迪巧钙尔奇这两种都不错，而且平时要注意保暖，腿部受凉了，也会引起腿抽筋的，加上你平时在家里煮一点骨头汤喝一喝。

你好，腿部抽筋是缺钙的典型现象。建议你及时进行补钙，迪巧的钙片比较不错，能够很快被身体吸收，可以有效地缓解抽筋现象。另外，建议多吃一些有营养的食物。

我之前也是小腿抽筋的厉害，我是吃的钙尔奇，现在快35周了也没有过抽筋的现象了，不过我平时煲骨头汤都会放几滴白醋去煲，有利于钙的吸收。

你好，还27周小腿抽筋厉害的这个缺钙的表现来打开买迪巧的钙片，或者是钙尔奇的钙片，希望对你有帮助。

这种情况就是缺钙了呢，可以吃的桥的钙片儿的我那个时候吃的就是这个牌子的，感觉挺好的，还比较省事儿。