患痛风,饮食注意事项有哪些?
患痛风,饮食注意事项有哪些?患痛风三年,总是反复发作,脚肿痛厉害,不敢下床活动,医生叮嘱要注意饮食,想了解一下痛风病人饮食上有什么禁忌?
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回答1
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任德广 副主任医师
北京德胜门中医院骨科
骨科
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痛风病人是一定不要吃动物的内脏。还有海鲜鱼类,肉类也尽量少摄取。痛风病人当进食了不能食用的食物后,会引发痛风发作,尿酸增高。平时一定要,忌口,不吃含嘌呤高的食物。比如香肠,鸡鸭鹅兔。蔬菜包括菠菜,豆类蘑菇,花生。可以吃各种水果牛奶,鸡蛋米饭。要多喝水,避免暴饮暴食或饥饿,节制烟酒,不喝浓茶咖啡。希望能帮助到你。
2017-02-09 14:35
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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你好,根据您说的情况,在饮食方面是要多注意,只要是海鲜海产品,虾类,还是要不吃,动物内脏,豆类产品,豆制品都是要少吃不吃,饮酒,尤其啤酒,不要饮。可以适当的吃一点牛奶,蛋类。
2017-02-09 14:35
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回答3
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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痛风患者除了尽量吃嘌呤含量较少的食物外,饮食上还应牢记“三多三少一禁忌”。 (1)多饮水,少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高。 (2)多吃碱性食物,少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复。而多吃碱性食物,能帮助补充钾、钠、氯离子,维持酸碱平衡(碱性食物:1.蔬菜、水果类;2.海藻类;3.坚果类;4.发过芽的谷类、豆类。酸性食物:1.淀粉类;2.动物性食物;3.甜食;4.精制加工食品,如白面包等;5.油炸食物或奶油类;6.豆类,如花生等)。 (3)多吃蔬菜水果,少吃饭。多吃菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素。少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重、减肥、降有害血脂。
2017-02-09 14:35
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