怎么才能乳汁充足？饮食上注意什么？_即问即答

即问即答

怎么才能乳汁充足？饮食上注意什么？

2017-02-02 12:23 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

怎么才能乳汁充足？饮食上注意什么？

回答1
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苏敏主治医师

郑州人民医院

三级甲等

南部院区妇产科

这情况建议产后注意饮食调理看一下，最好是多吃温补的食物，少食多餐，建议选择配合鲫鱼汤乌鸡汤等调理看看的，是建议多喝水较好的，观察孩子食欲的情况是否正常，最好是按需哺乳等，多让孩子吮吸等也可以帮助增加乳汁分泌的，平时观察是否乳房胀痛不适的情况即可的
2018-08-07 17:53

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回答2
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史东岳

家庭医生在线合作医院

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全科

你好，想要乳汁分泌充足，在饮食上面注意多吃一些胶原蛋白的食物吧，荤腥类可以下奶的，特别是在月子期间，可以多吃一些猪蹄花生，通草猪蹄，泥鳅汤，或者通草鲫鱼汤。
2017-02-02 12:32

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回答3
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申兰阔医师

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全科

你好，我们在哺乳期间不可以吃辛辣的食物会导致宝宝上火，然后多吃一些下奶水的汤水，鲤鱼和木瓜还有猪蹄汤都是可以的。
2017-02-02 12:39

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回答4
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李华卿医师

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中医科

你好，要想奶水好，建议你多喝一些汤，哪怕是蔬菜汤都是好的，多吃些米酒煮蛋，鲫鱼。
2017-02-02 12:45

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赵蕾医师

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内科

如果想要乳汁充足的话，平时一定要注意休息，多喝水，多喝下奶的汤水，多让宝宝吸。
2017-02-02 12:52

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