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糖尿病人能否食用南瓜子、西瓜子、葵花子?

糖尿病

糖尿病人,南瓜子,西瓜子,癸花子能吃吗?

  • 回答1

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    糖尿病患者可以适量食用南瓜子、西瓜子、葵花子,但需注意控制摄入量,同时关注自身血糖变化。食用时要考虑其热量、脂肪含量、对血糖的影响等。 1. 热量方面:这些坚果都含有一定热量,过量食用可能导致总热量摄入超标,影响血糖控制。 2. 脂肪含量:它们的脂肪含量较高,过多摄入可能加重胰岛负担。 3. 血糖影响:虽然升糖指数不算高,但食用后仍可能引起血糖波动。 4. 食用量:建议每天不超过一小把,以避免影响血糖。 5. 食用时间:可选择在两餐之间,既能解馋又减少对血糖的影响。 6. 个体差异:不同患者对这些坚果的血糖反应可能不同,要根据自身情况调整。 总之,糖尿病患者并非绝对不能吃南瓜子、西瓜子、葵花子,但要掌握好度,结合血糖监测,合理安排食用。

    2024-10-19 23:58
  • 回答2

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    晋波 主治医师

    忻州男科医院

    其他

    综合二科

    患者可以吃的,但是不可以长时间大量的慑入的,并且糖尿病属于内分泌疾病,患者是需要长时间的降糖药物控制的,要注意休息,不可以吃含糖十以上的食物。

    2024-10-19 23:58
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    你好,糖尿病患者饮食没有绝对的可能,患者可以根据自己的病情,可以少量食用,但是一定要适量。合理安排饮食,少量多餐,要高纤维饮食,饮食清淡、低盐、低脂、低糖,祝你健康。

    2024-10-20 04:09
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