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回答1
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陈超刚 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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减肥茶减重后停止使用可能反弹,与饮食、运动、代谢、体质、生活习惯等有关。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2018-08-14 20:17
1.饮食:均衡饮食,控制热量,避免高糖高脂,规律三餐,尤其晚餐适量减少。
2.运动:增加有氧运动如慢跑、游泳,结合力量训练,提高基础代谢。
3.代谢:个体代谢差异影响体重,代谢慢易反弹,可通过规律作息改善。
4.体质:易胖体质者更需注意保持,关注身体激素水平。
5.生活习惯:戒烟限酒,减少熬夜,保持良好心态,避免压力性肥胖。
减肥是长期过程,停止减肥茶后应继续保持健康生活方式以防反弹。
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回答2
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王庆松 医师
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全科
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停用不会反弹,我之前 唯她减肥茶 是在陶宝 胭脂59 那里买的。也是成功减下来了。 现在没喝好几个月了 也没有反弹
2017-02-03 03:03
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回答3
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谷魁广 医师
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内科
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建议去看下医生,多注意还好。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
2017-02-03 03:10
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回答4
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赵蕾 医师
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内科
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减肥药的话大部分都是有副作用的,不建议这样减肥吧,对身体不好。
2017-02-03 03:18
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回答5
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张建国 医师
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中医科
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这个会反弹的不过你自己要注意饮食上克制一下
2017-02-03 03:25
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回答6
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李希弘 医师
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全科
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受了那么多呀!很多减肥药都会反弹的。
2017-02-03 03:32
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