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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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宝宝在 28 周 4 天出现营养不良，可通过饮食调整来改善。应注重蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物和脂肪的均衡摄入，如鱼肉、蔬菜、水果、谷物、坚果等。 1. 蛋白质：优质蛋白质有助于宝宝生长发育，可选择鱼肉、鸡肉、蛋类、豆类等。 2. 维生素：维生素对宝宝的免疫系统和身体机能很重要，新鲜的蔬菜和水果富含维生素，如胡萝卜、橙子、苹果等。 3. 矿物质：钙、铁、锌等矿物质不可或缺。牛奶、豆制品是钙的良好来源，动物肝脏能补充铁，海鲜富含锌。 4. 碳水化合物：为宝宝提供能量，可选择全麦面包、糙米等。 5. 脂肪：选择健康的脂肪，如橄榄油、亚麻籽油，以及坚果中的不饱和脂肪。 宝宝的营养补充需要综合考虑，多样化饮食，且要注意食物的卫生和安全。如果宝宝营养不良情况严重，建议及时就医，在医生指导下进行调理。
2024-10-17 19:40
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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主要是喝奶，一天一个蛋黄。买个菜谱看看吧。有电子书卖，很方便。
2024-10-17 19:40
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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营养不好的话保证充足的奶量吧，营养才可以跟得上的，也可以去医院检查看看。
2024-10-18 13:29
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