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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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缺钙严重时,选择合适的钙片很重要。影响钙片吸收效果的因素有钙的种类、维生素 D 含量、制剂形式、品牌信誉、个人体质等。 1.钙的种类:碳酸钙含钙量高,价格相对较低,但可能引起胃肠道不适;柠檬酸钙吸收较好,适合胃酸分泌不足者;乳酸钙易吸收,适用于儿童。 2.维生素 D 含量:维生素 D 能促进钙吸收,如钙尔奇添佳片、迪巧维 D 钙咀嚼片等含适量维生素 D 的钙片。 3.制剂形式:液体钙相对容易吸收,如葡萄糖酸钙口服液;咀嚼片服用方便,如朗迪碳酸钙 D3 咀嚼片。 4.品牌信誉:大品牌通常质量更有保障,如汤臣倍健、修正等。 5.个人体质:不同人对不同钙片的吸收反应不同,可在医生建议下尝试。 总之,缺钙严重时应先就医检查,在医生指导下选择适合自己的钙片。同时,饮食中多摄入富含钙的食物,如奶制品、豆制品等,并适当晒太阳、运动,促进钙的吸收。
2024-10-19 23:45
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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缺钙严重的话可以吃一些安利的钙镁片,感觉也是不错的,多晒太阳,促进钙的吸收。
2024-10-19 23:45
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回答3
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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宝宝小的话可以给鱼肝油,鱼肝油易吸收。如果宝宝大点的话可以买钙铁锌的钙片
2024-10-19 23:45
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回答4
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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缺钙严重的话,平时你可以吃点迪巧钙片来进行补钙,促进骨骼生长就可以。
2024-10-19 23:45
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回答5
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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如果发现缺钙比较严重的话,我觉得最好还是选择钙尔奇的钙片补钙效果特别好,而且吃了以后不容易上火。
2024-10-20 08:03
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