孩子缺钙缺锌应如何改善？_即问即答

即问即答

孩子缺钙缺锌应如何改善？

2024-10-17 17:55 点击扫描二维码更精彩

疾病：佝偻病和软骨病

问题：

孩子营养不够，去医院检查说孩子钙和锌都不够，宝宝缺钙缺锌怎么办？

回答1
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赵蕾医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

孩子缺钙缺锌可通过饮食调整、补充剂、增加户外活动、改善生活习惯、定期复查等方式改善。 1. 饮食调整：多给孩子吃富含钙和锌的食物，如乳制品、豆制品、海鲜、坚果等。 2. 补充剂：在医生指导下，选择合适的钙剂和锌剂，如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒、葡萄糖酸锌口服液等。 3. 增加户外活动：适当晒太阳，有助于维生素 D 的合成，促进钙吸收。 4. 改善生活习惯：保证孩子充足睡眠，避免熬夜。 5. 定期复查：按照医生建议的时间复查，了解钙锌水平的变化。孩子缺钙缺锌需要家长重视，综合采取多种方法进行改善。同时要注意遵循医生的建议，不可盲目补充。
2024-10-17 19:55

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回答2
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邢学法主治医师

冠县辛集中心卫生院

一级

外科

那就补一下钙和锌吧，儿研所的钙和锌不错。
2024-10-17 19:55

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回答3
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轩存旺医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

如果宝宝已经缺钙缺锌的话最好可以给宝宝补充一点葡萄糖酸钙和葡萄糖酸锌，钙晚上睡觉之前吃比较好，补锌可以白天吃
2024-10-17 19:52

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