冬天锻炼身体最佳时间是多少?怀孕五个月,冬季,早晨和傍晚在...
冬天锻炼身体最佳时间是多少?怀孕五个月,冬季,早晨和傍晚在冷高压的影响下往往会有气温逆增现象。
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回答1
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王素梅 主治医师
北京中医药大学东方医院
三级甲等
中医科
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你好。根据您的描述,你想咨询的是冬季的锻炼时间。你现在怀孕五个月。建议您注意保暖。冬季锻炼身体一定要注意保暖。受凉感冒后对你本身或者对胎儿都不好。一般来说,冬季早晨空气新鲜。可以适当的走走。但主要还是保暖问题。适当的锻炼对你有好处,但是一定不能过量。
2018-08-08 12:43
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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额,如果怀孕的话,只要适当的运动一下就可以了,不要太累哦,吃好饭散散步就可以了呀
2017-02-03 22:23
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,怀孕冬天的话,中午下午可以到外面走一下,早上和晚上太冷了就不要到外面去。
2017-02-03 22:30
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回答4
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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可以上午暖温暖的时候出来散散步
2017-02-03 22:36
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