准备怀孕前吃什么呢？一般备孕要吃什么能够促进怀孕的几率呢，..._即问即答

即问即答

准备怀孕前吃什么呢？一般备孕要吃什么能够促进怀孕的几率呢，...

2017-02-03 23:55 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

准备怀孕前吃什么呢？一般备孕要吃什么能够促进怀孕的几率呢，教我一下。

回答1
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苏敏主治医师

郑州人民医院

三级甲等

南部院区妇产科

你好，如果想及早怀孕的话，首先算一下女性的排卵期。在排卵期内同房，怀孕的几率就比较大。备孕前三个月要补充叶酸。吃含蛋白质、维生素的食物，可以平衡激素水平，对增强精子和卵子的质量有很好的效果。男士要忌烟忌酒。平时注意休息，不要过度劳累。适当到户外运动，锻炼身体。
2018-08-07 14:46

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谷魁广医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

备孕期间注意事项有很多，戒烟忌酒，禁辛辣油腻食物。同时做好备孕保健工作。女性备孕比较简单，多吃一些叶酸，男性备孕建议补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质
2017-02-04 00:03

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回答3
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杨东银医师

安都卫生院

一级

内科

如果想要准备怀孕的话，提前就要注意生活，作息要规律，饮食种类要丰富，这样比较容易全面，可以多吃豆类，有助于提升孕酮的水平。
2017-02-04 00:10

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李增沛主治医师

南阳市第一人民医院

三级甲等

五官科

备孕期间要吃叶酸，我更建议备孕的话最好到医院做一个相关检查，看看身体情况，如果缺少什么维生素尽快补，比怀孕以后补要方便的多
2017-02-04 00:17

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刘保福主治医师

威县常屯卫生院

一级甲等

妇产科

你好，如果你在干哈子后再准备排孕的时候你要多吃叶酸，而且平时的话你要吃的好一点
2017-02-04 00:25

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史东岳

家庭医生在线合作医院

其他

全科

您好，准备怀孕前平时要注意营养均衡，多吃点水果蔬菜，多吃点新鲜的东西。
2017-02-04 00:32

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