老婆准备要孩子了，想给她买些好吃的东西补身子，请问大家备孕..._即问即答

即问即答

老婆准备要孩子了，想给她买些好吃的东西补身子，请问大家备孕...

2017-02-04 04:22 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

老婆准备要孩子了，想给她买些好吃的东西补身子，请问大家备孕吃什么最好？

回答1
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王素梅主治医师

北京中医药大学东方医院

三级甲等

中医科

你好，备孕饮食多样化，养成良好的饮食习惯。在饮食中加强营养，特别是蛋白质、矿物质和维生素的摄入。多吃舒畅水果，鸡蛋，奶类，豆制品，鸡鸭鱼，瘦肉，动物肝脏等等。还要多喝水，食物尽量蒸、煮，避免煎、炸。少吃或不吃腌制食物、辛辣食物、高糖食物。放松心情，规律作息。禁烟酒。
2018-08-07 07:54

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回答2
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吴志全主治医师

河北医科大学附属平安医院

二级甲等

儿科

规律饮食，作息、早睡早起、不要随便服用药物、忌抽烟喝酒、咖啡等等。饮食方面多吃新鲜蔬菜水果，肉、鱼虾、肝脏，排卵期的话受孕几率高一点的，两三天一次同房精子质量好一点。
2017-02-04 04:30

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回答3
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赵蕾医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

备孕期间，其实只要去医院做下检查，两个人都没问题的话，就多吃一些新鲜的蔬菜水果，保持样均衡就好，不一定要补才可以的。
2017-02-04 04:38

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回答4
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李华卿医师

家庭医生在线合作医院

其他

中医科

其实在备孕期间也没有这么必要太紧张，平时还是要注意饮食习惯，注意营养均衡就可以了，顺其自然一般宝宝很快就可以来了。
2017-02-04 04:45

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回答5
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孟庆福医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

孕期间平时多喝温开水，多吃蔬菜水果，多吃易消化的食物，饮食上清淡点，少吃生冷或辛辣的，注意保暖，注意休息。
2017-02-04 04:51

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回答6
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李强医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

你好，备孕的话要吃叶酸，到医院去做一个产前检查，看一下身体有没缺少什么东西，维生素
2017-02-04 04:58

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