孩子两岁睡觉不安稳可能由多种因素引起，如营养缺乏、环境不适、消化问题、神经系统发育不完善、疾病影响等。若情况持续或严重，建议及时就医。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.营养缺乏：常见的是维生素D缺乏，影响钙吸收，导致神经兴奋性增高，孩子易睡不安稳。可通过血清25-OHD3检查明确，必要时补充维生素D滴剂、碳酸钙D3颗粒等。
2.环境不适：室内温度过高或过低、噪音大、光线强等都可能影响孩子睡眠。应营造舒适的睡眠环境。
3.消化问题：睡前吃得过饱或消化不良，会引起腹部不适。注意调整饮食，避免睡前过度进食。
4.神经系统发育不完善：孩子大脑神经发育尚不成熟，可能出现睡眠不稳定。随着年龄增长会逐渐改善。
5.疾病影响：如呼吸道感染、寄生虫病等，可能导致孩子身体不适，影响睡眠。需要针对病因进行治疗。
总之，孩子睡觉不安稳的原因较多，家长要仔细观察，必要时带孩子到正规医院儿科就诊，以明确原因，采取相应措施。

你好，这个没事的是很正常的不用担心的，只要是多拍拍宝宝睡觉这样就可以了不用担心的

白天可以多出去玩，晚上要早点关灯，睡前不要太兴奋，可以适当补钙，有助睡眠的。

没事的，宝宝都是这样的，在发育的，大一点就好，不要太紧张

补钙了吗？还是给宝宝盖的太厚？