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苏敏 主治医师
郑州人民医院
三级甲等
南部院区妇产科
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你好，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少，这是吃三餐的基本原则。当然三餐对葡萄糖、脂肪以及蛋白质的摄入都有一定得要求，如果早餐只吃鸡蛋和牛奶是不够的，蛋白质摄入已充足，但葡萄糖及脂肪摄入不足，很容易引起低血糖、头晕等不适，所以可以考虑加两片全麦面包。
2018-08-05 21:18
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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要花样多换着吃营养才均衡，水果蔬菜也不可少，可以吃馒头加豆浆加水果，这帮更全面
2017-02-04 06:17
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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均衡饮食，荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物。多吃补血补气补钙食物的
2017-02-04 06:25
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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孕妇早上吃鸡蛋，牛奶，粥，面条都是可以的
2017-02-04 06:32
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回答5
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你可以百度。查一下孕妇食谱，很全得到。
2017-02-04 06:38
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回答6
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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多喝有营养的粥，你太太营养很好的
2017-02-04 06:45
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