宝宝补充 DHA 的时间因人而异，通常来说，以下几个方面需要考虑：宝宝的生长发育情况、母乳或配方奶的喂养方式、饮食结构、家族遗传因素以及所处的环境。 1. 生长发育情况：如果宝宝发育正常，一般 6 个月后可考虑补充。但如果存在发育迟缓等问题，医生可能会建议提前补充。 2. 喂养方式：纯母乳喂养的宝宝，母乳中含有一定量的 DHA，6 个月后可根据情况补充。配方奶喂养的宝宝，如果奶粉中 DHA 含量充足，可适当延迟补充时间。 3. 饮食结构：宝宝开始添加辅食后，如果辅食中富含 DHA 的食物摄入较少，如深海鱼类、藻类等，可较早补充。 4. 家族遗传因素：若家族中有神经系统发育相关疾病史，可能需要提前补充。 5. 所处环境：生活在环境污染较严重地区，可能影响宝宝对营养的吸收，补充时间也可适当提前。 总之，宝宝补充 DHA 的时间没有绝对标准，家长可咨询医生，结合宝宝的具体情况来决定。同时，补充 DHA 时要注意选择正规产品，并遵循适量原则。

母乳里面是含有dha的，有些奶粉里面也有的啊，一般也不需要那么早补的哦。