你好，产妇哺乳期可以吃的水果比较多，基本上应季的水果都可以吃，比较建议吃一些含纤维高的水果，一是防止便秘，二是提高奶水质量，桑葚营养丰富，还有果酸有助于消化，含热量高，糖量也很高，但不能吃太多，会影响胎儿对糖的代谢，有糖尿病的产妇更要适量。

你好，可以适当的吃一些的，一般怀孕期间每天一个苹果挺不错的，最好还是吃一些应季的水果，水果不能当饭吃哟，平常的时候还是吃一些新鲜的蔬菜，和一些肉类，鱼类。这样胎儿的营养才会比较好。

吃那个特别好，物以稀为贵，再加上桑葚里的花青素含量较高，有延缓衰老的功效，怀孕期间不能吃山楂和桂圆。多吃葡萄孩子眼睛亮，多吃水果生下来的宝宝皮肤特别好。

你好相信的话，它的维生素，含量比较高在怀孕期间可以适当的多吃并且这个糖分并不是很多，所以即使血糖比较高的话也是可以适当的吃的。

您好，桑葚是很好的水果，含有丰富的维生素，适当食用是很好的，孕妇食用可以补充维生素，对胎儿也是有好处的。

怀孕期间最好还是少吃桑葚呢，因为桑葚里面是有很多虫子的，之前我买过就发现了就没敢吃了