宝宝应该如何科学晒太阳，多晒太阳对宝宝有什么样的好处呢？_即问即答

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宝宝应该如何科学晒太阳，多晒太阳对宝宝有什么样的好处呢？

2017-02-04 10:01 点击扫描二维码更精彩

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问题：

宝宝应该如何科学晒太阳，多晒太阳对宝宝有什么样的好处呢？

回答1
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于谦副主任医师

磐石市医院

二级甲等

儿科

你好，宝宝应该在早上8-10点间多晒太阳，晒太阳可以起到促进钙离子的吸收。如果有明确缺钙现象的话，可以选择液体钙,柠檬酸钙和碳酸钙都是可以的。饮食上也要多吃富含钙质的食物,如奶类,蛋类,豆类等，每天500毫升的牛奶就可以提供每天所需的绝大部分钙了。所以服用钙剂的同时多晒太阳就很有效的吸收了。祝宝宝健康成长
2018-07-02 23:41

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回答2
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张建国医师

家庭医生在线合作医院

其他

中医科

你好，带宝宝晒太阳最好在每天早上八点到十点之间，这时太阳不会太热，而且紫外线也没有那么强烈，至于衣服的多少还是根据当时的天气，不要让宝宝在太阳底下直接暴晒或长时间呆在太阳底下，带宝宝到公园去走走是个不错的想法，公园的空气清新，对宝宝的成长也不错哦。
2017-02-04 10:09

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回答3
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孟庆福医师

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其他

全科

宝宝是可以每天晒太阳在半个小时以上的，夏天阳光很强时候是需要在早上和傍晚时候出去的，冬天是在中午时间的，这个是晒太阳也需要阳光直接晒在宝宝皮肤上面的，不要隔着东西的
2017-02-04 10:16

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回答4
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郭立军医师

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内科

最好在早晨的七八点钟晒太阳，周阳会比较好一点，而且可以进行补钙的。不要再，天很热，中午的时候晒太阳。
2017-02-04 10:24

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