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回答1
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林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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您好,腰椎间盘突出症主要是因为椎间盘压迫到神经根而导致,可以出现腰和腿的疼痛症状,可以进行小燕飞锻炼,也就是在俯卧位的时候,头部和四肢向后仰,这样能够减轻椎间盘的压迫,从而可以改善症状,平时还可以做吊单杠以及倒走的锻炼,如果症状严重的话,可以做腰椎的牵引治疗,另外也可以服用一些止疼的药物,比如双氯芬酸钠缓释胶囊等。
2018-07-25 12:26
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,怀孕两个月就有腰酸也是正常的,在怀孕期间要多注意休息,不要太劳累,多吃有营养的食物就可以,
2017-02-04 11:16
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回答3
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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缺钙,要多晒太阳,多吃补钙食物,多吃鱼虾,海产品来补钙,吃钙片的了。
2017-02-04 11:23
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回答4
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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一般是缺钙了哦,可以适当补钙能缓解的,平时营养要多样化。
2017-02-04 11:30
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