四个月宝宝哄睡困难且睡中哭闹，可能是环境不适、饥饿或过饱、缺乏安全感、身体不适、睡眠习惯不好等原因造成的。 1.环境不适：宝宝的睡眠环境要安静、舒适，温度适宜在 22 - 26 摄氏度，湿度保持在 50% - 60%。避免强光和噪音刺激。 2.饥饿或过饱：合理安排喂奶时间和量，避免宝宝睡前过于饥饿或吃太饱。 3.缺乏安全感：可以使用柔软的安抚巾，或者在宝宝入睡时轻拍其背部。 4.身体不适：如肠绞痛、胀气、缺钙等。肠绞痛可轻柔按摩腹部；胀气要注意喂奶方式，减少吸入空气；缺钙需适当补充维生素 D 和钙剂，如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒、乳酸钙颗粒等。 5.睡眠习惯不好：白天睡眠时间过长或过短都会影响晚上睡眠，要帮助宝宝建立规律的睡眠时间表。 总之，家长要耐心观察宝宝的情况，找到哄睡难和睡中哭闹的具体原因，采取相应措施。如果宝宝哭闹持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医。

出现这种情况，你可以轻轻的拍拍宝宝，这有可能是做噩梦了。

我哄宝宝睡觉的时候都是放一些音乐的,在网上买的专门给宝宝用的mp3,能讲故事,听音乐,学英语,读诗,宝宝听着听着就睡着了