你好，做月子期间，每天喝点红糖水，可以起到活血排淤的作用，对产后恶露的彻底排出有一定的好处，但是也不要喝太多，因为喝的太多了会出现胃酸增多，烧心以及拉肚子，消化不良等，正常情况下，每天喝三碗红糖水就可以了，坐月子期间尽量的不要吃太多的肉类和油腻的东西，以免出现消化不良 ，而且尽量的多吃点蔬菜，保持大便通畅，避免用力，养成定时排便的习惯，而且一定要保持外阴清洁，以免出现妇科炎症你好，做月子期间，每天喝点红糖水，可以起到活血排淤的作用，对产后恶露的彻底排出有一定的好处，但是也不要喝太多，因为喝的太多了会出现胃酸增多，烧心以及拉肚子，消化不良等，正常情况下，每天喝三碗红糖水就可以了，坐月子期间尽量的不要吃太多的肉类和油腻的东西，以免出现消化不良 ，而且尽量的多吃点蔬菜，保持大便通畅，避免用力，养成定时排便的习惯，而且一定要保持外阴清洁，以免出现妇科炎症你好，做月子期间，每天喝点红糖水，可以起到活血排淤的作用，对产后恶露的彻底排出有一定的好处，但是也不要喝太多，因为喝的太多了会出现胃酸增多，烧心以及拉肚子，消化不良等，正常情况下，每天喝三碗红糖水就可以了，坐月子期间尽量的不要吃太多的肉类和油腻的东西，以免出现消化不良 ，而且尽量的多吃点蔬菜，保持大便通畅，避免用力，养成定时排便的习惯，而且一定要保持外阴清洁，以免出现妇科炎症

前20天可以每天喝杯红糖水(产后一星期内可以多喝点)，起到暖宫化瘀血的作用．之后就不能喝了，容易导致恶露不尽

要是里面能是可以喝红糖水的，可以喝两杯到三杯就可以了，不用喝太多，这样。

两杯就行了，喝一个星期就差不多了，喝得时间长不利于恶露的停止的。

我是每次喝水都放点红糖，这样会比较好点的。

这个真没研究过，我那时候只是渴了就喝