脂蛋白a高可能由遗传因素、不良生活方式、疾病影响、药物作用、年龄增长等引起。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.遗传因素：部分人由于遗传基因缺陷，导致脂蛋白a水平天生较高。
2.不良生活方式：长期高脂高糖饮食、吸烟、酗酒、缺乏运动等，易使脂蛋白a升高。
3.疾病影响：患有糖尿病、慢性肾病、甲状腺功能减退等疾病，可能引起脂蛋白a异常。
4.药物作用：某些药物如糖皮质激素、噻嗪类利尿剂等，可能影响脂蛋白代谢。
5.年龄增长：随着年龄增加，脂蛋白a水平可能逐渐上升。
发现脂蛋白a高，应及时调整生活方式，必要时就医进一步检查和治疗。

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可以喝点红糖水能缓解的，或者去医院检查看看，对症治疗吧。

内分泌失调的，要多休息，最好要吃中药来调理一下的了。

只能是用暖水袋或者喝红糖水来缓解，多喝热水

多喝红糖水，要不去药店买点药也可以啊