减肥食谱一周瘦10斤对宝妈们有用吗？我刚剖腹产，身上一圈的...
减肥食谱一周瘦10斤对宝妈们有用吗？我刚剖腹产，身上一圈的肉，快愁死了，大家有什么好的方法吗？
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
苏敏 主治医师
郑州人民医院
三级甲等
南部院区妇产科
-
您好，刚刚生完宝宝的话不建议进行减肥计划，因为这样对哺乳妈妈和宝宝的营养没有保障，宝宝成长初期最重要的营养来源就是妈妈的母乳，所以妈妈必须要保证摄入足够的营养才可以让宝宝更加健康的成长，个人建议您每天保持适当的运动量及均衡的营养，不要太过于补充也是可以起到减肥的作用的。
2018-08-06 21:23
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
-
剖腹产刚生的话，是要注意补充营养的，不适合用减肥食谱瘦身的，而且宝宝还需要吃母乳，最好建议多运动，练练瑜伽就很好的
2017-02-04 21:29
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
这些食谱每个人的情况都会有所不一样的，不一定都有用，因为每个人体质不一样。楼主还是制定一些适合自己的食谱比较好
2017-02-04 21:37
-
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
-
产后想减肥的话，平时你可以多出去运动下，比如散散步，跳跳减肥操，只要坚持都会有效果的。
2017-02-04 21:44
-
-
回答5
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
-
如果是剖腹产的建议不要马上进行减肥，这样对身体的恢复不好，还是要等身体恢复好了再减
2017-02-04 21:51
-
-
回答6
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
刚生完宝宝元气大伤还是先不要减肥吧！起码过了三个月再减吧！这样对身体还是好一些的
2017-02-04 21:58
-
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
