27 岁容易忘记刚记得的事，可能由多种因素导致，如睡眠不足、压力过大、营养不良、脑部疾病、心理问题等。 1. 睡眠不足：长期睡眠质量差或睡眠时间短，会影响大脑的休息和恢复，导致记忆力下降。应保持规律的作息时间，每天保证 7-8 小时的充足睡眠。 2. 压力过大：工作、生活中的压力可能引发焦虑、紧张等情绪，影响大脑的正常功能。学会放松，如通过运动、冥想、旅游等方式缓解压力。 3. 营养不良：缺乏维生素 B1、B12、叶酸等营养素，会影响神经系统的正常运作。多吃富含这些营养素的食物，如全麦食品、肉类、蛋类、蔬菜等。 4. 脑部疾病：如脑炎、脑肿瘤等，可能损伤大脑的记忆区域。若伴有头痛、头晕等症状，需及时就医检查，如进行头颅 CT、核磁共振等。 5. 心理问题：抑郁症、神经衰弱等心理疾病也可能导致记忆力减退。需要进行心理评估和治疗，必要时服用抗抑郁药物，如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等。 总之，27 岁容易忘事需要引起重视，综合分析自身情况，采取相应措施。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院神经内科就诊。

你好，很容易忘记一些刚记得事，这可能因为神经衰弱症主要是由于植物神经功能紊乱造成的,所以建议你应该服用调节植物神经功能的药物如:谷维素片+维生素B1片+安定片+五味子糖浆等，最好注意休息。