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回答1
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滕卫平 主任医师
中国医科大学附属第一医院
三级甲等
内分泌与代谢病科
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女生经常熬夜可能会发胖。这与多种因素相关,如激素失衡、新陈代谢减缓、食欲变化、睡眠不足影响能量消耗及心理压力等。长期如此还可能影响健康,必要时应就医。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2017-02-12 08:14
1.激素失衡:熬夜会影响体内激素分泌,如皮质醇增加,胰岛素敏感性降低,容易导致脂肪堆积。
2.新陈代谢减缓:身体在夜间得不到充分休息,新陈代谢速度变慢,热量消耗减少。
3.食欲变化:熬夜可能使人更渴望高热量、高脂肪食物,导致摄入过多热量。
4.睡眠不足影响能量消耗:缺乏充足睡眠,身体的能量消耗效率降低。
5.心理压力:熬夜常伴随着压力,压力大时身体易产生应激反应,促使脂肪储存。
总之,女生经常熬夜存在发胖风险,应尽量保持规律作息,保证充足睡眠,维持健康体重。
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网友 匿名追问:2018-09-17 21:20
肚子少有赘肉小腿有点粗,171身高,体重110,想
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耿入峰医生对该追问进行回答:2018-09-17 21:59
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耿入峰 医师
中国医科大学附属第一医院
三级甲等
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体重和身高还可以,不属于肥胖,如果想减肥的化可以适当控制一下饮食,多运动运动。
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,这样的确是容易造成内分泌紊乱引起发胖现象的,以后一定要注意养成规律的生活和饮食习惯,多锻炼身体,不要熬夜,提高身体条件。女孩子是不能熬夜的。
2017-02-11 23:47
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,这个不能排除有熬夜以后引起的肥胖症。这个情况下需要改善饮食结构 和注意休息。需要流质易消化饮食和多吃蔬菜水果 。不能吃高脂肪饮食。
2017-02-12 04:58
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追问是开放提问,不一定是原来医师回答