炎症和宫颈糜烂需要综合护理，包括注意个人卫生、规范治疗、调整生活习惯等。要避免不良行为，如经期同房。具体有个人卫生、治疗方式、饮食调整、作息规律、心理调节等方面。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.个人卫生：勤换内裤和护垫，每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥。
2.治疗方式：轻度宫颈糜烂可使用保妇康栓、消糜栓、苦参凝胶等药物治疗。中重度宫颈糜烂可选择物理治疗，如激光、冷冻、电灼等，或手术治疗。炎症需根据感染类型选择合适的抗生素，如甲硝唑、左氧氟沙星、头孢呋辛等。治疗期间禁止同房。
3.饮食调整：多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣、油腻、刺激性食物。
4.作息规律：保证充足睡眠，避免熬夜，有助于提高免疫力。
5.心理调节：保持心情舒畅，避免紧张焦虑，有利于病情恢复。
总之，对于炎症和宫颈糜烂，要重视护理和治疗。养成良好的生活习惯，积极配合医生治疗，定期复查，以促进身体康复。

你好，目前假如是宫颈糜烂引起的，建议需要采取微波或激光治疗，然后保持患处卫生，避免感染。

你好，在这样的情况下，是不能有性生活的，更不可以在经期同房，对于炎症是需要做好消炎工作的，弄清楚炎症的类型，这样才好用药，对于宫颈糜烂也是需要根据糜烂面的大小，选择治疗方式的。