孕妇什么时候补充dha呢？我现在怀孕4个月了，应该什么时候...
2017-02-04 23:14
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孕妇什么时候补充dha呢？我现在怀孕4个月了，应该什么时候开始补充比较合适呢？
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回答1
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苏敏 主治医师
郑州人民医院
三级甲等
南部院区妇产科
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你好，建议怀孕3个月时开始补充，吃些DHA有助于胎儿脑部的发育。平时也可以吃一些核桃等坚果类的食物。今天要合理搭配膳食，荤素搭配，营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充人体所需的维生素。注意休息，不要过度劳累，保证睡眠充足，不要熬夜，适量到户外散步，呼吸新鲜空气。
2018-08-05 00:11
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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孕妇一般是在孕四个月左右可以补充dha，因为这个时候胎儿脑部开始发育了，吃些dha有助于胎儿脑部的发育。平时孕妈妈应该吃些核桃等坚果类食物也可以。
2017-02-04 23:23
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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这个我都没有特别的去补充过呢！我就记得我好像喝的是美赞臣的奶粉吧里面还有DNA的
2017-02-04 23:30
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回答4
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，在整个怀孕期间哺乳期间都是可以吃的呀？我个人比较推荐的是纽曼斯这个品牌的。
2017-02-04 23:37
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回答5
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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孕妇的话，从开始怀孕就可以不重叠起来的呀，解决的话，有助于胎儿的脑部发育的。
2017-02-04 23:43
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回答6
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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我觉得你自己的话应该也是能过来关注一下，3个月以后的话就是可以尝试注意补充的
2017-02-04 23:51
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