你好，根据你所说的情况，怀孕了妊娠纹是可以预防的，怀孕了在饮食上也要注意，合理的饮食，不要暴饮暴食，这样对身体不好。多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素。多吃一些有营养的食物，补充胎儿生长发育所需的营养。至于妊娠纹，你可以大超市买橄榄油，要买食用级别的橄榄油，每天涂抹到肚脐上按摩，直到吸收就可以了。可以试一下，挺管用的。

我当时怀孕时从三个月开始每天使用防止妊娠纹的产品来按摩肚子和大腿等容易长妊娠纹的部位，到产后都没有长过妊娠纹，个人觉得还是挺有用的，另外也得注意控制体重，不要暴饮暴食，注意好饮食的营养均衡就可以了。

如果不想肚子上面有妊娠纹淡了，但从怀孕初期开始就要涂抹一下橄榄油来进行预防了，如果不及时的预防，当然是很容易长妊娠纹的

你好，欢迎再下班，你一定要街少，酸辣的食物，也可以用点儿橄榄油来消除平时一定要适当的注意卫生。

买食用的橄榄油涂抹，还有就是多吃猕猴桃，这也是预防妊娠纹的，一定要在没有长妊娠纹的时候就预防

那如果是在怀孕之后，一般都比较简单，4个月之后可以买点橄榄油，每天晚上涂抹一下，肚子比较好。