目前临床上不推荐使用，激素类回奶。比如无双雌二醇，己烯雌酚，溴隐亭。目前回奶的食物主要是指生麦芽。将生麦芽，泡水喝。可以达到回奶的效果。临床上常常配合大剂量的维生素b6进行回奶。一天三次，一次200毫克，坚持服药一周，基本可以回奶。哺乳期一般尽量少吃辛辣的食物，以及不易消化，具有回奶效果的食物。孕妇孕期不建议吃韭菜，因为韭菜具有回奶功效。

麦芽、花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、芹菜、土豆、豆豉、茴香、桔子、人参、老母鸡、、鸽子、牛肉、冬菇、螃蟹、杏仁、醋、苦瓜、柚子、芝麻、巧克力、麦片、香椿、茄子、西洋参、香蕉、糊的大蒜、麦乳精，烧烤食品，太咸太辣食品。

宝妈你好，回奶的食物你像麦芽糖，山楂韭菜,花椒,大料,味精,豆角,人参,茄子,藕,木耳,麦片,火腿、炒麦芽等，注意少吃最好。

你好，这个是可以喝点麦芽水这些还是很不错的，如果还在喂奶的话最好是不要吃热气和寒凉的食物就可以了，更加是不要喝麦芽水这些的

哺乳期尽量要避开一些回奶的食物，日常生活中回奶的食物比较常见的有韭菜，可以多喝下奶的汤。

亲您好，回奶的食物有很多的，比如韭菜，花椒大料等等，哺乳期尽量不吃的。