1.因为准妈妈体重增长过快不仅容易产生妊娠纹，对宝宝和自身的健康也极其不利。因此，在孕期保持平稳的体重增长是非常重要的。
2.就该孕妇注意适当做一些体育锻炼，从而增加腹部肌肉和皮肤弹性。
3.孕期按摩的好处多多，按摩的同时，可选择一些橄榄油、婴儿油等保持肌肤滋润，预防妊娠纹的产生。

可以的亲，早期按摩肚皮和大腿根（好发妊娠纹的位置），配合用一些润肤油比如橄榄油，或者孕妇专用去妊娠纹的产品，不要暴饮暴食，缓慢增长，就可以有效预防皮肤的纤维断裂防止妊娠纹的发生。

每个宝妈情况都不完全一样的,长妊娠纹时间也不同,也有一些宝妈没有妊娠纹的,不过最好还是在孕期多加预防,宝妈可以买点橄榄油涂抹,效果很不错的

可以用一些橄榄油抹一抹预防一下的呢，不过要用的话也是得用孕妇专用的橄榄油哦，像袋鼠妈妈这些牌子的橄榄油都是可以的呢。

妊娠纹也是可以预防的，在平时的饮食上面多吃这种维生素c，含量高的食物，还有多补充矿物质。

可以的呀，在那个肚皮痒的时候的话，可以擦点那个橄榄油的呀，这个的话应该有点效果的