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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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上火吃白木耳在一定程度上可能有降火的作用，但效果因人而异。其降火作用可能与白木耳的营养成分、滋阴润肺等功效有关，同时也受到个人体质、上火原因、食用方式和食用量等因素的影响。 1. 营养成分：白木耳富含多糖、蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，对身体有益。 2. 滋阴润肺：具有滋阴润肺的功效，有助于缓解因肺热引起的上火症状。 3. 个人体质：不同人的体质不同，有些人对白木耳的降火反应明显，而有些人则不明显。 4. 上火原因：上火的原因多样，如饮食辛辣、作息不规律等。如果是严重的实火或虚火，仅靠吃白木耳可能效果不佳。 5. 食用方式和量：正确的食用方式和适量食用很重要，过度食用可能达不到预期效果。 总之，白木耳可以作为辅助降火的食物，但不能单纯依靠它来解决上火问题。在上火时，还需注意调整饮食和生活习惯。如果上火症状严重，应及时就医。
2024-10-19 23:26
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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如果上火的话，还是吃百合最好的哦，吃百合粥最好的哦，平时还是多喝水，多吃一些水果和蔬菜的呀
2024-10-19 22:57
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什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”，也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多，最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进，从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛，产生各种症状。 查看全文»
