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奶粉的营养成分有哪些及如何看营养成分表?

奶粉营养成分都有哪些呢?买奶粉的时候要怎样看营养成分表呢?

  • 回答1

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    奶粉的营养成分丰富多样,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等。在查看营养成分表时,需关注多种关键成分的含量及比例,如蛋白质的种类和含量、脂肪的构成、维生素和矿物质的种类和量等。 1.蛋白质:优质奶粉应含有乳清蛋白和酪蛋白,且比例适宜。 2.脂肪:关注不饱和脂肪酸如 DHA、ARA 的含量,对婴幼儿大脑和视网膜发育有益。 3.碳水化合物:乳糖是较好的碳水来源,避免过多添加蔗糖等。 4.维生素:维生素 A、D、E、K 及 B 族维生素等,应满足婴幼儿生长需求。 5.矿物质:钙、铁、锌、硒等矿物质的含量要适中。 6.益生元:如低聚半乳糖、低聚果糖等,有助于肠道健康。 7.核苷酸:对婴幼儿的免疫系统发育有一定作用。 总之,在选择奶粉时,要仔细查看营养成分表,结合宝宝的年龄和身体状况,选择适合的奶粉。

    2024-10-17 19:22
  • 回答2

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    奶粉营养成分比较高的,您可以给宝宝喝婴儿配方奶粉的,根据实际情况来购买的。

    2024-10-17 19:22
  • 回答3

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好主要是看一下宝宝吃了没有上火和便秘的现象就可以,一定要记得喝一些白开水

    2024-10-17 19:22
  • 回答4

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    奶粉营养差不多的,你可以看看包装看看的,宝宝小的话都是要喝配方奶的,

    2024-10-17 19:22
  • 回答5

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    你好,一般奶粉的营养成分很多呢,能帮助孩子补充蛋白,还有钙,等还有其他的有营养物质吧,一般在选奶粉的时候一定要看一下它的比例情况,有的含的营养高有的含的低。也要看一下这个奶粉的口碑怎么样,看看用的人多不多,这样我们给宝宝用的时候就比较放心,还有您可以看一下惠氏的奶粉还有雀巢的美赞臣这几种奶粉的营养比例都挺高的,也不会出现孩子上火,拉肚子等症状。现在的奶粉品种多有国内的也有国外的,选奶粉的范围挺广的。所以在给宝宝买奶粉的时候这几项都是非常重要的,一定要提高警惕,引起注意了。

    2024-10-18 13:13
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赖兴兵

赖兴兵 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习障碍、厌学、注意力缺陷、遗尿、癫痫、自闭症、语言发育迟缓、语言障碍、智力低下、精神发育迟缓、矮小症、肥胖症、性早熟、小儿脑瘫、脑发育不良等儿童常见疑难慢性疾病。

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蔡晓竹 / 主任医师

擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理。

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王亚波 / 副主任医师

擅长:青少年儿童增高、性早熟、肥胖症等。专注于因生长激素缺乏、遗传、甲状腺功能低下、代谢病等导致的身材矮小、不长个、矮小症以及性早熟、肥胖症、甲状腺疾病、发育迟缓等儿童内分泌疾病领域的诊疗,具有丰富的临床经验。

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