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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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男人补锌对于提高精子质量有一定帮助。常见的补锌制剂有葡萄糖酸锌、硫酸锌、乳酸锌等。选择时需综合考虑剂型、吸收效果、不良反应等。 1. 葡萄糖酸锌：是一种常见的补锌制剂，口感较好，容易被接受，但部分人服用后可能会出现胃肠道不适。 2. 硫酸锌：补锌效果较为明显，但可能对胃肠道有一定刺激。 3. 乳酸锌：吸收较好，相对温和，副作用较小。 4. 考虑因素：除了药物本身，还应考虑个人的身体状况、是否有其他疾病、药物的剂型（如片剂、口服液等）。 5. 遵医嘱：无论选择哪种补锌制剂，都应在医生的指导下进行，不要自行用药。 总之，男人补锌选择何种制剂，需综合多方面因素，并在医生建议下做出决定，以达到良好的补锌效果，提高精子质量。
2024-10-19 23:06
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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如果是男人补充钙的话，或者是补充锌，这个时候吃点动物的肝脏比较好。
2024-10-19 23:06
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回答3
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
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妇产科
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你平时多吃一些含锌多的食物吧！想要精子质量好自己注意啊不要抽烟不要喝酒就好了
2024-10-20 01:25
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