宝宝晚上睡觉说梦话，可能由多种原因引起，如睡眠环境不佳、白天活动过度、精神紧张、营养不均衡、身体疾病等。 1.睡眠环境：宝宝的睡眠环境要安静、舒适、温度适宜。避免噪音和强光刺激，床铺要柔软舒适。 2.白天活动：控制宝宝白天的活动量，避免过度兴奋和疲劳。 3.精神因素：减少宝宝的精神压力，营造轻松愉快的家庭氛围。 4.营养状况：保证宝宝饮食均衡，摄入足够的维生素、矿物质，如钙、锌等。 5.身体疾病：若宝宝因感冒、发烧或肠胃不适等疾病导致说梦话，应及时治疗原发病。 6.睡眠习惯：培养宝宝良好的睡眠习惯，规律作息，睡前避免剧烈运动和使用电子产品。 总之，宝宝晚上睡觉说梦话，家长不必过于紧张。先从改善睡眠环境、调整生活习惯等方面入手，如果情况持续不改善或伴有其他异常症状，应及时带宝宝到正规医院就诊。

这种情况的话不用过分担心，毕竟每个宝宝都好大可能在，没有进入到深度睡眠的话都会引起出现说梦话吧

如果宝宝出现这种情况的话，平常多带宝宝晒晒太阳，多喝骨头汤纯牛奶，喝三精葡萄酸钙口服液。

你好，主要还是宝宝的睡眠质量不是很好，可能已经缺乏微量元素，钙了吧，建议给宝宝补充钙片

宝宝最近半夜老是哼哼唧唧的，有时还说起梦话，一般是由于孩子白天在哪里玩耍的时候过度兴奋所导致的，建议你可以给孩子睡觉之前安安他的情绪