秋季宝宝吃什么蔬菜好呢？秋天天气特别赶在宝宝容易上火感冒，...
2017-02-05 19:40
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秋季宝宝吃什么蔬菜好呢？秋天天气特别赶在宝宝容易上火感冒，请问应该给宝宝吃点什么蔬菜预防呢？
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回答1
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李艳梅 副主任医师
沈阳市红十字会医院
三级甲等
儿科
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一般情况下，只要不是辛辣的食物，都不会引起上火的，秋季给宝宝吃蔬菜的话，可以多吃白菜萝卜等蔬菜，白菜是百菜之王，有丰富的营养维生素。对预防上火，防止营养不良，维生素缺乏，还有便秘都有很好的效果，所以秋季给宝宝吃蔬菜的话，可以多吃白菜。还要注意多喝水。
2018-07-25 20:49
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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平时可以煮点雪梨汤给宝宝喝的，饮食宜清淡，水果、蔬菜这些也是要变换给宝宝添加，别给宝宝吃太多的零食的这样也是容易引起上火的，多给宝宝喂点温开水。果蔬当然是要吃时令当季的，反季节是要下很多农药的！
2017-02-05 19:49
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回答3
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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秋季上火一般都是肺热，而且秋季补肺虚是最要紧的，其中以白色的食物作为食疗比较好。这类食物有百合，杏仁，莲子，银耳，川贝，莲藕。加入汤类一起煮就可以了。
2017-02-05 19:56
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回答4
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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不能局限于某一种或几种蔬菜，各自的营养元素不一样要都吃才能保证营养的全面补充
2017-02-05 20:03
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回答5
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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蔬菜的话可以吃番茄，冬瓜黄瓜等，其实绿叶的蔬菜都没什么问题
2017-02-05 20:10
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