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回答1
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李玉勤 副主任医师
安徽省胸科医院
三级
急诊科
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您好，产后减肥总体原则是合理膳食加有氧运动。这才是健康的减肥方式，产后六个月之内是减肥的黄金时期，一般产后比较虚弱，减肥一定要在保证身体健康的前提下进行。月子期间的不要久坐，也不要久卧，要进行正常的活动经常按摩腹部，产后瑜伽也是不错的选择。
2018-08-13 17:07
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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减肥药最好不好吃，不给孩子喟奶了可以少吃主食多吃粗粮和蔬菜。我是三个月开始上班，晚上自己带孩子，自然就瘦了。注意饮食多运动比吃任何减肥药都好还没有负作用。
2017-02-05 20:30
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回答3
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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产后减肥最好在给宝宝断奶之后进行，要做适当的运动，然后控制饮食，不要吃油腻的食物，多吃蔬菜和水果。
2017-02-05 20:37
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回答4
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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如果宝宝准备母乳喂养的话暂时不要减肥吧。这个可以使用收腹带。减肥的话要等断奶之后才可以。
2017-02-05 20:44
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回答5
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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多做运动多做家务控制饮食不要吃太油腻的
2017-02-05 20:52
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回答6
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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吃黄瓜减肥！如果母乳就先不要减肥了
2017-02-05 20:59
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