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回答1
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李玉勤 副主任医师
安徽省胸科医院
三级
急诊科
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你好，根据你所描述的情况，不建议空腹吃香蕉，可以吃点面包喝杯牛奶，要注意饮食，少食多餐，少食油腻煎炸的食物，少吃甜食，零食。多吃些新鲜瓜果蔬菜，多喝温开水，可以通过运动的方式来减肥，可以练瑜伽，可以快跑慢跑，游泳。平时多去晒晒太阳，可以增加免疫力。
2018-08-13 18:15
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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不对哦，宝妈。空腹是不可以吃香蕉的。个人不建议通过节食来减肥。不过可以多吃些蔬菜跟水果。可以适当的跑跑步，跳跳绳，转呼啦圈也不错
2017-02-06 00:20
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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如果想减肥的话，最好不要在早上空腹吃香蕉苹果的，可以在早上听喝一杯蜂蜜水，然后可以清心蔬菜水果，是可以减肥的
2017-02-06 00:27
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回答4
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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想减肥一定要控制住自己的嘴巴，多锻炼，均衡饮食才好哦，光吃水果对身体也不好的。
2017-02-06 00:35
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回答5
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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早上吃香蕉苹果减肥这次听说会听说早上每天一个苹果的话是会减肥的你可以试一下
2017-02-06 00:42
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回答6
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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早上空腹吃香蕉！这个没有起到减肥的效果！还会引起拉肚子的！注意看看
2017-02-06 00:49
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