你好，最佳生育年龄是24—29岁，生二胎的最佳年龄最好也不要超过35岁。一般生完第二胎后要间隔三年时间是最好的。这个时候身体已经恢复正常了。孕前3个月补充叶酸、多到户外运动，锻炼身体，晒太阳，呼吸新鲜的空气。合理搭配膳食，荤素搭配，营养均衡。多吃新鲜的水果和蔬菜。补充人体所需的维生素。多注意休息，不要过度劳累，保证睡眠充足，不要熬夜。

您好，正常顺产的话，如果在给宝宝哺乳，最好是宝宝断奶后在进行怀孕，这样，身体恢复的更好，才有利于怀孕后的胎儿生长发育。如果顺产后没有给宝宝哺乳，一般半年左右就可以进行第二次怀孕，产后切忌过早怀孕，不然身体不利于胎儿生长发育。

其实生二胎是没有要求什么年龄的，如果大宝宝是顺产的话间隔一两年就可以的，如果大宝宝是剖腹产，最好是间隔3年，这样子子宫也恢复好了身体恢复好才能要宝宝。

生二胎的最佳年纪呢，建议你是在30岁之后在35岁之前，35岁之后就不行了，因为已经生日比较困难了，高龄产妇。

生二胎的最佳时间在25至27岁之间，建议不要30岁以后再生孩子，那样就会成为高龄产妇的，有一定的危险性

你好，生二胎的最佳年龄在三十岁左右，平时要调理好身体，在打算要宝宝之前，最好去医院做个全面的检查。