冬天为何容易感冒及如何应对_即问即答

2017-02-13 10:55 点击扫描二维码更精彩

疾病：感冒

问题：

冬天为何容易感冒及如何应对

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

毛锐副主任医师

广东药科大学附属第一医院

三级甲等

呼吸与危重症医学科

冬天容易感冒，主要有气温低、自身抵抗力弱、病毒活跃、空气干燥、室内外温差大等因素。治疗时要注意休息、用药、补充营养等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.气温低：冬季气温下降，人体血管收缩，血液循环变慢，免疫力降低，容易受到病毒侵袭。
2.自身抵抗力弱：缺乏锻炼、营养不良、长期疲劳等导致身体抵抗力不足，难以抵御感冒病毒。
3.病毒活跃：冬季病毒更易存活和传播，如流感病毒、鼻病毒等。
4.空气干燥：干燥的空气会损伤呼吸道黏膜，使其防御功能下降。
5.室内外温差大：频繁进出室内外，身体难以适应温度变化，易引发感冒。
总之，冬季要注意保暖，均衡饮食，适当锻炼，增强自身抵抗力。一旦感冒，症状较轻可多喝水、多休息，症状严重应及时就医。用药需遵医嘱。
2017-02-13 11:09

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