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回答1
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靳瑾 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
妇产科
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你好，要多吃一些有营养高蛋白的食物，列如牛奶，鸡蛋，瘦肉，豆制品，动物肝脏，鸡肉，鱼肉等。要合理搭配膳食，荤素搭配，营养均衡。多吃新鲜的水果和蔬菜，补充人体所需的维生素。不要吃生冷辛辣刺激油腻的食物。可以喝一些排骨汤，鸡汤等有营养的汤类。多注意休息，不要劳累。保证睡眠充足，不要熬夜。
2018-07-31 11:15
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，做小月子的话，平常也要注意饮食，清淡的，多吃些营养的食物，没有具体的食谱，想吃什么可以随便坐一点的
2017-02-06 13:26
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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如果是在小约的几点的话也一定要注意保暖，注意饮食，多补充营养才可以一定要多喝红糖水，或者是多喝点小米粥
2017-02-06 13:32
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回答4
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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小月子也要当当月子来做！老话不是说嘛，月子如果没做好，做个小月子扳扳！不能下冷水！多喝些有营养的汤
2017-02-06 13:40
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回答5
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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小月子的话跟坐月子是一样的，要特别加强营养的，多吃一些有营养的东西多躺着休息。
2017-02-06 13:47
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回答6
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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做小月子的话也要做好防寒保暖措施，饮食方面的话要荤素结合。多吃些有营养的就可以。
2017-02-06 13:53
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